Mungkin bagi sebagian orang menjaga diri agar tetap fokus dalam menjalankan satu pekerjaan merupakan hal yang sangat sulit. Dan jika anda mengalami hal tersbeut, berikut anda harus menyimak beberapa tips yang efektif agar anda dapat mengatasi hal tersebut, yaitu sebagai berikut:
1. Prioritas
Jika anda memiliki sejumlah pekerjaan yang memang harus anda selesaikan dalam tenggang waktu yang sama, terutama pekerjaan anda yang paling penting maka anda dapat membuat skala prioritas guna menyusun pekerjaan mana yang harus dikerjakan terlebih dahulu agar adapt terselesaikan dengan baik serta tepat pada waktunya.
2. Motivasi diri
Ketika perasaan anda serta pikiran anda tengah meminta anda untuk berhenti untuk bekerja, sebaiknya anda abaikan bperasaan tersebut dan coba anda ubah perasaan tersebut mendai sebuah usaha motivasi diri dengan anda mengatakan dalam hati “Kurang sedikit lagi!”
3. Musik instrumental
Ketika anda mendapatkan kesulitan untuk fokus juga bisanya disebabkan oleh adanya kebisingan dari sekeliling tempat kerja anda. Untuk anda dapat mengatasi persoalan tersbeut adalah dengan anda mencoba untuk mendengarkan instrumental yang memang bias mambantu anda untuk menenangkan pikiran serta diri anda sendiri.
4. Menyalurkan stress
Ketika anda dalam keadaan stress, masalah ini juga dapat menimbulkan rasa sulit terhadap focus anda ketika anda tengah bekerja. Agar anda dapat menghilangkan perasaan tersbeut, anda bias mencoba untuk berteriak sekencang-kencangnya ketika anda tengah bermain roller coaster, ketika anda tengah menonton film horror, atau bahkan hal lainnya yang memang dapat memebrikan focus anda dalam bekerja.
5. Ragu-ragu
Usahakanlah untuk anda tidak ragu terhadap hal yang memang belum terjadi, itupun jika anda ingin tetap focus pada pekerjaan yang tengah anda kerjakan. Dan satu hal yang paling penting yaitu sekarang serta bagaiman anda dapat menyiapkan diri anda guna mengatasi sesuatu yang memang tampak sulit namun tidak perlu lagi untuk anda ragukan.
6. Meditasi
Cobalah untuk anda beristirahat sejenak dari segudang aktifitas anda, selain into cobalah untuk anda melakukan meditasi agar dapat membantu anda untuk lebih mudah mendapatkan fokus ketika anda bekerja. Anda juga bias rutin dalam melakukan cara ini setiap hari ketika anda mendapatkan sela-sela waktu yang longgar ketika anda bekerja.
7. Senam mata
Kesulitan dalam mendapatkan fokus dalam bekerja juga dapat disebabkan oleh rasa jenuh, dan rasa jenuh tersebut juga dapat disebabkan oleh diri anda yang memang terus-menerus memandang pada pekerjaan yang sama pada waktu yang memang relative lama. Anda dapat melakukan senam mata guna menyegarkan pikiran anda serta dapat meberikan fokus anda kembali dalam bekerja.
8. Rasa bersalah
Pada poin ini merupakan salah satu hal yang dapat beresiko jika dilakukan, namun langkah untuk mengingat rasa penyesalan jika anda kerap menunda pekerjaan anda dikarenakan kesulitan untuk fokus bias menjadi salah satu cara agar anda dapat lebig bersemangat lagi dalam menyelesaikan satu pekerjaan dengan lebih cepat lagi.
Anda bias melakukan ke-8 tips mudah diatas, agar dapat membantu anda bias selalu fokus dalam melakukan sebuah pekerjaan.
Sumber : Indojobhunter
